痛风病人泡脚很讲究,不注意这些可能会使你的脚更痛!

近来天气晴朗,适合出游,玩一天后再泡脚就是舒服。但痛风患者在泡脚时要注意以下几点,否则泡脚不但不舒服,还会使你的脚痛加重!

痛风病人泡脚很讲究

痛风病人泡脚禁忌

第一,急性期不泡脚

痛风患者在急性发作期最好不要泡脚。痛风急性发作时,关节内有炎症,此时泡热水脚可刺激关节滑膜等组织,加重炎症反应及其它损伤,最终导致疼痛等症状加重。

第二,泡脚后不及时擦干

痛风患者泡脚后记得及时擦干脚上的水分,及时穿袜子。如果泡脚后不及时擦干脚上的水分,蒸发时会带走脚上的热量,导致脚感冒,增加痛风急性发作的风险。

第三,脚有破溃者切忌泡脚

足部破裂的痛风患者泡脚不利于伤口愈合,甚至加重伤口感染。因此,足部破裂的痛风患者不仅不能泡脚,还要注意清洁脚部时避免伤口。

痛风病人泡脚禁忌

痛风病人泡脚的秘诀

第一,注意水温

尿酸盐晶体沉积与溶解都与外界温度有关,泡脚水的温度过高或过低都会导致病人脚部痛风石和关节内尿酸盐晶体的溶解或沉积,从而诱发痛风。痛风病人泡脚时,应将水温控制在40℃至45℃之间。

第二,注意时间

痛风患者泡脚时要注意控制时间。一般而言,痛风病人泡脚的时间应控制在40分钟以内,脚上有痛风石的病人应控制在20分钟以内,以免引起炎症反应,或引起足部充血水肿。

第三,泡脚后注意补水

虽然泡脚很舒服,但是我们的身体在泡脚的时候会大量出汗,所以痛风患者泡脚后要有意识地补充水分,以免血液粘度增加,增加尿酸沉积和痛风发作的风险。

泡脚可以促进血液循环,缓解脚的疼痛和不适。痛风患者只要记住秘密,避免禁忌,就可以安心享受泡脚。

Copyright 2021 泡脚吧-paojiaoba.cn
泡脚吧-paojiaoba.cn » 痛风病人泡脚很讲究,不注意这些可能会使你的脚更痛!

发表评论

20 − 19 =