脚干了、裂开了,用什么泡脚?

【问题】女,32岁,自从生了孩子,脚跟开始出现死皮,干燥,脚跟边缘有时会轻微开裂,不疼不痒,冬天最严重的夏天只是稍微好一点,怎么泡脚会更好?

脚干了、裂开了,用什么泡脚?

【回复】王媛青岛大学附属医院皮肤科。

你好,你的情况是皲裂,很多人都有,因为皮肤太干燥,尤其是冬天。

干裂原因

1.衰老

随着年龄的增长,皮肤的含水量会逐渐降低,气候干燥时,皮肤容易干燥开裂。

2.缺乏维生素

由于维生素A可以保护皮肤粘膜,维生素E可以促进皮肤所需的胶原蛋白的形成,当身体缺乏维生素时,很容易出现手脚干裂。通常你可以吃更多的橘子、胡萝卜。

当身体缺乏维生素时,很容易出现手脚干裂

3.机械摩擦

如果经常穿高跟鞋,容易受到物理摩擦,出现死皮,出现裂缝。

4.碱性洗涤用品

长期使用含碱性化学物质的洗漱用品,会损伤皮肤,导致皮肤干燥开裂。

醋泡脚

用醋泡脚可以改善脚干裂硬皮肤,不仅如此,醋泡脚还有很好的杀菌效果,可以避免脚部真菌感染。

用醋泡脚可以改善脚干裂硬皮肤

醋要用水稀释,如果单纯用醋泡脚,会刺激裂缝。

涂抹止裂膏

泡脚后涂抹双宁止裂膏,可使表皮恢复水分和脂质,增加皮肤弹性,解决风寒、干燥、化学和物理刺激等问题。老年人油脂分泌减少引起的干燥、粗糙和皲裂。配合搭配的防裂袜,很容易恢复。

泡脚后涂抹双宁止裂膏,可使表皮恢复水分和脂质,增加皮肤弹性,解决风寒、干燥、化学和物理刺激等问题

穿袜子睡觉

穿袜子睡觉可以有效减少脚的水分流失,增加角质层的弹性,对预防和控制脚非常有效。

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